湯量について
正しい使い方
エプソムソルトは正しい濃度（※0.1%〜0.2%）で使用することで、効果をより実感できます。しかし、多くの方が実際にどのくらいのお湯の量が必要なのかに困ることが多いようです。「お風呂の湯量がわからない」というお問い合わせも多数いただいております。
下記の表は、湯量とエプソムソルトの適切な量を示した簡単なガイドです。お風呂の形は様々ですので、あくまでも参考としてご利用ください。
| 入った時のお湯の線 | 湯量 (目安) | エプソムソルトの量 (濃度0.1%〜0.2%) | 付属スプーン換算 (1杯30g) |
|---|---|---|---|
| 胸より上 (足を伸ばす) | 180 L | 180g〜360g | 6杯〜12杯 |
| 胸より下 (足を伸ばす) | 150 L | 150g〜300g | 5杯〜10杯 |
| 胸より上 (足を伸ばさない) | 160 L | 160g〜320g | 5杯強〜11杯弱 |
| 胸より下 (足を伸ばさない) | 140 L | 140g〜280g | 5杯弱〜9杯強 |
※濃度について…米国エプソムソルト協議会の見解では、0.1%以上でないと効果が得られないと言われています。また、0.2%は海中と同じ濃度で、自然に近い状態として推奨されています。